研修

セルフケア研修
セルフケア研修
セルフケア研修
90,000 円～

 

【一般社員対象、もしくは役職に関係なくすべての社員を対象】

［主なテーマ］

＊「うつ病予防」

＊「ストレスとの付き合い方」

＊「メンタルヘルス不調に陥らない仕事の仕方」

＊「食事と睡眠でつくるメンタルヘルス」

＊「職場の人間関係のつくり方」

など

 

研修のテーマ・内容は企業のニーズに合わせてカスタマイズしています。​

研修スタイルは講義形式・講義＋グループワーク形式など、どのようなスタイルでもご相談に応じます。

 

＜料金＞

＊60分：    90,000円

＊90分：  130,000円 

＊120分：155,000円

 

※現在、新規での2時間以上の研修は受付けておりません。
※上記料金には、打ち合わせ費用、研修資料作成費、消費税が含まれています。

※研修開催地が名古屋市内の場合は、交通費は請求致しません。